Voyage au Coeur de Soi ASBL
Samedi 24 avril 2021 de 9h30 à 12h00
Site classé de Montauban, rue de Montauban, B-6743 Buzenol
Avec mon ASBL « Voyage au Coeur de Soi », nous vous proposons une matinée bien-être sur le magnifique site de Montauban à Buzenol.
Au programme : marche, éveil des sens, méditation et voyage sonore
L’objectif est de se recentrer sur soi, se connecter à la nature et laisser vibrer votre corps et vos tympas aux sons de la nature et du voyage sonore (bol thibétain, didegeridoo, percussions,… ).
Réservation et infos :
+32 473 426 18
+352 621 548 557
aucoeurdesoicontact@gmail.com
La santé est une des principales motivations à l’arrêt du tabac. Les fumeurs sont beaucoup plus susceptibles que leurs pairs non-fumeurs de souffrir d’un large éventail de problèmes de santé et de maladies physiques potentiellement mortelles. La méthode que j’utilise « Arrêt-Tabac » a été conçue dans le but d’aider les fumeurs dans leur quête pour arrêter de fumer définitivement.
Cette journée permettra de diminuer le stress, la tension, la fatigue, de renforcer le système immunitaire et d’augmenter votre niveau d’énergie à la sortie de l’hiver. Entre marche consciente, yoga et méditation voyage sonore, vous ne pourrez que vous sentir bien.
L’Ennéagramme est un outil puissant pour la compréhension de soi et l’amélioration des relations personnelles, décrivant neuf types de personnalités avec des chemins spécifiques d’intégration et de régression. Chaque type a des traits uniques, influençant la façon dont les individus interagissent avec les autres et gèrent leurs émotions. L’article offre des exemples concrets de dynamiques relationnelles et présente comment l’Ennéagramme peut aider à une meilleure communication et à une croissance personnelle.
Contactez-moi !