« ARRET-TABAC.NET® » comporte une préparation, une consultation personnalisée et une garantie à vie. Voici les détails de l’accompagnement.
Avant la première séance
Dès le premier contact téléphonique, l’ensemble de l’accompagnement vous sera expliqué.
Puis le rendez-vous est fixé. Enfin, vous recevrez par mail un accès vous permettant de vous préparer efficacement, à votre rythme, au sevrage tabagique, via une plateforme internet (sans avoir besoin d’installer de logiciels sur votre ordinateur). Il s’agit de la « préparation » dont les détails figurent ci-dessous.
La préparation
Avant notre rencontre, vous bénéficiez d’un accès réservé sur une plateforme internet qui vous permettra de vous préparer efficacement et à votre rythme.
Cette préparation est indispensable pour toute personne qui souhaite se libérer définitivement du tabac.
Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. Elle contient entre autres des techniques d’auto-hypnose.
Le temps de préparation est d’environ 2 à 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.