7 et 8 décembre 2022, 9:00 – 17:00
La PNL, Programmation Neuro Linguistique, est une technique de communication qui aide à comprendre le moyen d’expression de son interlocuteur et adapter son discours à celui-ci. Lors de cette formation vous apprendrez comment créer un rapport avec votre interlocuteur, donner un feedback efficace et constructif, comprendre les freins à une bonne communication et comment créer des objectifs motivants
Jour 1 :
Etape 1 : Comprendre les bases de la PNL
▶ Découvrir les présupposés de la PNL
▶ La perception subjective
▶ Les croyances
▶ Comprendre la démarche de « modélisation »
Etape 2 : Définir et atteindre un objectif
▶ Définir un objectif efficacement
▶ Accéder à un état ressource
▶ Définir un plan d’action pour atteindre l’objectif
▶ Se concentrer sur les réussites plutôt que sur les échecs
Jour 2 :
Etape 1 : La base d’une communication saine
▶ Installer un rapport de confiance
▶ La synchronisation
▶ Identifier le langage de l’autre
▶ Compréhension de l’autre par le « DOG »
Etape 2 : Outils de la communication
▶ L’art du questionnement
▶ Le recadrage
▶ Reformulation et écoute active
▶ Donner un feedback constructif
Réservation et infos :
contact@rhlab.lu
La marche détend et redonne de l’énergie au corps en faisant travailler les muscles et en augmentant la circulation sanguine dans tout le corps. Elle fait travailler votre esprit, en aidant l’oxygène et le glucose à atteindre votre cerveau. C’est cela qui contribue à vous apaiser, à améliorer la clarté mentale et à aiguiser la pensée.
La PNL a été élaborée dans les années 70 par Richard Bandler, étudiant en Psychologie à l’époque et John Grinder, Docteur et Professeur en Psychologie et Linguistique. Ensemble, ils ont décidé de créer des modèles d’excellence pour les thérapeutes. Leur démarche s’inscrit uniquement dans le domaine de la psychothérapie, en s’inspirant du travail des grands noms de la psychothérapie tels que Milton Erickson, Virginia Satir, Fritz Perls pour ne citer qu’eux. Ils ont développé un modèle sur la base d’un ensemble de présupposés issus de l’approche systémique de l’école de Palo Alto.
« Dépêche-toi ! », « Tu dois faire des efforts si tu veux réussir. », « Tu ne vas pas pleurer pour ça »,…
Ces phrases vous rappellent-elles quelque chose ?
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