Webinaire gratuit 12 janvier 2021 : je prépare mon année 2021

7 janvier 2021

La nouvelle année incite à faire le bilan de l’année écoulée et préparer l’année à venir c’est pourquoi je te propose un atelier en ligne gratuit pour préparer « ton » année 2021.
Lors de cet atelier en ligne gratuit, je t’invite à te projeter dans cette nouvelle année grâce à des questions et phrases que je te soumettrai.
Tu as juste besoin d’être au calme, de tes stylos préférés, de feuilles de papier et de ta sincérité.

Quand ? Mardi 12 janvier de 19h30 à 21h00.
 
Pour t’inscrire, clique sur « Je participe » dans l’événement Facebook en cliquant sur le lien ci-dessous, je t’enverrai alors une invitation vers un groupe privé FB pour assister à la visio. 
 
Objectif 2021

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65 ans ! L’âge ultime pour beaucoup d’entre nous qui marque le début d’une nouvelle vie ! Celle qui
voit disparaître la dimension professionnelle et ouvre le champs à « autre chose »…. Mais quoi ?? Y
avez-vous pensé ? L’ avez -vous préparée ?
Pour certains, cette perspective est heureuse avec la promesse de concrétiser des rêves, développer
une passion, de s’occuper de soi ou de ses proches, se rendre utile ou encore changer
d’environnement…

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La cohérence cardiaque et l’hypnose pour arrêter de fumer et perdre du poids

21 mars 2023

La cohérence cardiaque et l’hypnose sont deux approches complémentaires pour aider à réduire le stress, améliorer la santé mentale et physique, et favoriser le bien-être général ainsi que pour arrêter de fumer définitivement ou perdre du poids.
La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui vise à synchroniser la respiration avec les battements du cœur pour aider à réguler le système nerveux autonome et réduire le stress. L’hypnose, quant à elle, est une technique qui utilise la relaxation et la suggestion pour modifier les perceptions, les comportements et les émotions.

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