Analyse transactionnelle : les drivers
6 octobre 2020
« Dépêche-toi ! », « Tu dois faire des efforts si tu veux réussir. », « Tu ne vas pas pleurer pour ça »,…
Ces phrases vous rappellent-elles quelque chose ?
Atelier : Confiance en soi et morphologie, le 25 novembre 2023 à Virton
3 octobre 2023
Lieu: 7, Rue Charles Magnette, 6760 Virton
Date : samedi 25 novembre 2023, de 10h à 16h
Tarif : 105 euros/personne
Matériel fourni
Infos et réservations : info@isabelleantoine.be ou Isabelle au 0473/426 518 ou Marie-Laure: 0479 797 257
Organisateurs : Isabelle Antoine et Boom my Look
Booste ta confiance en toi et aime ton corps avec notre atelier unique !
Lors de cet atelier organisé par Isabelle et Marie-Laure:
- tu comprendras mieux ta morphologie et tu recevras des conseils pour mettre en valeur ton corps.
- Tu en sauras plus sur ce qu’est véritablement la confiance en soi et ses 3 dimensions.
- Tu découvriras comment utiliser un tableau de visualisation pour améliorer ton estime de toi et apprécier ta morphologie.
Pourquoi connnaitre sa morphologie ?
Connaître sa morphologie permet de :
- Se mettre en valeur et détourner ses défauts
- faire des économies, plus de pièces qui dorment dans le dressing ! Les achats sont plus raisonnés, plus judicieux.
- faire du tri dans son dressing, il sera plus simple de voir quel vêtement est à garder ou non.
- harmoniser l’ensemble du corps.
« Le tableau de visualisation »
Comment un tableau de visualisation peut aider à améliorer la confiance en soi :
Clarification des objectifs : En choisissant des images et des affirmations positives qui représentent les objectifs souhaités, cela permet de se concentrer sur ce qui est important et de garder le cap.
Visualisation régulière : Se visualiser en train d’atteindre les objectifs désirés, ce qui peut aider à renforcer la confiance en soi et la motivation.
Renforcement de l’estime de soi : En ajoutant des images et des affirmations positives qui mettent en valeur les forces et les qualités personnelles.
Inspiration et motivation : Le tableau de visualisation peut inspirer et motiver en représentant des personnes ou des situations qui inspirent ou qui ont réussi à atteindre des objectifs similaires. Cela peut aider à rester motivé et à garder le cap, même dans les moments difficiles.
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29 janvier 2023
Quelle est la différence entre un manager et un leader ? Pour être efficace, le leader doit avoir une vision claire, travailler avec son équipe pour fixer des objectifs et des actions, la former et la faire évoluer, et s’assurer que les bons systèmes et processus sont en place pour faire les choses de la meilleure façon. Il a aussi besoin de données pertinentes pour prendre les bonnes décisions et il utilise ces données avec son équipe pour ouvrir son potebtiel et s’améliorer en permanence.
Atelier : crée ton vision board pour 2022
27 décembre 2021
Qu’est ce qu’un « vision board » ?
…ou tableau de visualisation » est la projection en photos, images, citations, mots, dessins, peintures,affirmations,…. de vos rêves et objectifs, que vous aimeriez réaliser dans votre vie ou à une date précise.
Contactez-moi !
2 commentaires sur « Atelier : Confiance en soi et morphologie, le 25 novembre 2023 à Virton »
La confiance en soi, quel programme, c’est le commencement d’un mieux ressenti pour tous les instants de la vie de tous les jours.
Bonjour Samia, effectivement et la confiance en soi est comme un muscle qu’il faut entrainer et maintenir en forme par des petites actions 😉