Avec mon ASBL « Voyage au Coeur de Soi », nous vous proposons une journée bien-être afin de vous ressourcer.
« Marche, yoga, méditation, voyage sonore »
« Se (re)connecter au moment présent. »
Nous avons parfois le sentiment de revivre les mêmes situations, encore et encore. Même type de relations, mêmes blocages, mêmes réactions émotionnelles… malgré une réelle volonté de changement. Cette répétition n’est pas le fruit du hasard. Elle s’explique par des mécanismes inconscients profondément ancrés dans notre cerveau, notre histoire et notre système émotionnel.
L’hypnose est de plus en plus reconnue comme une méthode efficace pour gérer le stress que ce soit dans l’arrêt tabac ou la vie quotidienne ou la vie professionnelle. Dans le contexte de la gestion du stress, l’hypnose peut être associée à l’un des piliers de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : la reprogrammation des schémas mentaux.
Emotions et ressentis au coeur de notre vie Avez-vous déjà ressenti le poids d’un mot non dit, d’une émotion refoulée ? Vous souvenez-vous de la dernière fois où vos mots sont restés prisonniers de vos pensées ? Imaginez ce poids
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