La PNL a été élaborée dans les années 70 par Richard Bandler, étudiant en Psychologie à l’époque et John Grinder, Docteur et Professeur en Psychologie et Linguistique. Ensemble, ils ont décidé de créer des modèles d’excellence pour les thérapeutes. Leur démarche s’inscrit uniquement dans le domaine de la psychothérapie, en s’inspirant du travail des grands noms de la psychothérapie tels que Milton Erickson, Virginia Satir, Fritz Perls pour ne citer qu’eux. Ils ont développé un modèle sur la base d’un ensemble de présupposés issus de l’approche systémique de l’école de Palo Alto.
• le rapport : comment créer une relation avec les autres et avec soi ?
• la représentation sensorielle : la PNL expose comment mieux prêter attention aux cinq sens afin de comprendre leur influence sur notre bien-être. Comment nous comprenons lemonde à travers nos cinq sens ?
• la pensée en termes de résultats : il s’agit de se diriger mentalement vers les issues positives, optimistes, plutôt que vers les visions pessimistes. Comment penser pour obtenir ce que vous voulez ?
• la flexibilité comportementale : Comment adopter le comportement le plus approprié face à une situation ou afin d’atteindre un objectif défini ?L
Afin de garantir la réussite d’un accompagnement par l’hypnose pour arrêter de fumer, le ou la thérapeute doit établir une anamnèse avec vous, ce qui nécessite un entretien individuel. Votre engagement, votre investissement personnel du premier jour du processus de transformation au dernier jour est primordial pour atteindre votre objectif d’arrêter totalement et définitivement de fumer.
Cette journée permettra de diminuer le stress, la tension, la fatigue, de renforcer le système immunitaire et d’augmenter le niveau d’énergie en préparation de l’hiver. Entre marche consciente, yoga et méditation voyage sonore, vous ne pourrez que vous sentir bien.
Vous êtes au pied d’un arbre et vous voyez au sommet de l’arbre quelque chose qui vous tente, que vous voudriez atteindre, c’est l‘objectif. Toutefois, le sommet vous paraît assez haut et vous ne voyez pas trop par quel moyen y monter. En plus, vous avez peut-être peur de tomber, vous avez difficile d’évaluer la solidité des branches. Vous n’êtes pas certain d’en être capable. Dans un premier temps, le coach vous aidera à clarifier et s’assurer que vous le voulez vraiment.
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5 réflexions au sujet de “La PNL : piliers et présupposés”
Bonsoir
Je suis titulaire d un Diplôme de Praticien En PNL
Diplôme en Hypnose Eticssonienne
Sous la responsabilité présentielle de Mme Catherine Tamisier
Je suis médecin Chirurgien en exercice
Depuis que j ai cette formation ma vie a changé tant au niveau personnel que professionnel.
Je les conseillé à un certain nombre de mes amis qui sont ravi
J aimerai bien mieux développer d avantage mes connaissances en Hypnose médicale
Cordialement
Bonjour Mohamed, effectivement ma formation en PNL a changé énormément ma façon de penser, de percevoir les gens et les situations et a modifié certains comportements. Cette formation m’a aussi ouverte à l’hypnose que je pratique maintenant depuis 2 ans. Bonne continuation dans votre développement. Isabelle