La PNL a été élaborée dans les années 70 par Richard Bandler, étudiant en Psychologie à l’époque et John Grinder, Docteur et Professeur en Psychologie et Linguistique. Ensemble, ils ont décidé de créer des modèles d’excellence pour les thérapeutes. Leur démarche s’inscrit uniquement dans le domaine de la psychothérapie, en s’inspirant du travail des grands noms de la psychothérapie tels que Milton Erickson, Virginia Satir, Fritz Perls pour ne citer qu’eux. Ils ont développé un modèle sur la base d’un ensemble de présupposés issus de l’approche systémique de l’école de Palo Alto.
• le rapport : comment créer une relation avec les autres et avec soi ?
• la représentation sensorielle : la PNL expose comment mieux prêter attention aux cinq sens afin de comprendre leur influence sur notre bien-être. Comment nous comprenons lemonde à travers nos cinq sens ?
• la pensée en termes de résultats : il s’agit de se diriger mentalement vers les issues positives, optimistes, plutôt que vers les visions pessimistes. Comment penser pour obtenir ce que vous voulez ?
• la flexibilité comportementale : Comment adopter le comportement le plus approprié face à une situation ou afin d’atteindre un objectif défini ?L
La marche détend et redonne de l’énergie au corps en faisant travailler les muscles et en augmentant la circulation sanguine dans tout le corps. Elle fait travailler votre esprit, en aidant l’oxygène et le glucose à atteindre votre cerveau. C’est cela qui contribue à vous apaiser, à améliorer la clarté mentale et à aiguiser la pensée.
Le télétravail comporte des avantages ainsi que des désavantages. Nous ne sommes pas tous égaux face au télétravail et au droit à la déconnexion du à notre situation familiale, notre environnement, notre fonction,… Cette formation vous aidera à trouver des solutions de gestion du temps et des pratiques pour trouver le meilleur équilibre entre votre vie privée et votre vie professionnelle ainsi que des idées pour garder le contact entre collègues ou la cohésion d’équipe si vous êtes manager.
Née en Gaume, magnifique région du sud de la Belgique, j’ai passé mon enfance en Afrique en RDC (à l’époque, le Zaïre) et j’ai eu quelques lieux de résidences différents que ce soit au Zaïre ou en Belgique.
Quelques… cela veut dire qu’à 16 ans j’avais déjà vécu dans 16 maisons différentes… et ça ne s’est pas arrêté là. Sachant cela, on aurait pu croire que j’étais destinée à une vie de nomade et pourtant, mon premier besoin en sortant de l’école était de trouver une stabilité.
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3 réflexions au sujet de “La PNL : piliers et présupposés”
Bonsoir
Je suis titulaire d un Diplôme de Praticien En PNL
Diplôme en Hypnose Eticssonienne
Sous la responsabilité présentielle de Mme Catherine Tamisier
Je suis médecin Chirurgien en exercice
Depuis que j ai cette formation ma vie a changé tant au niveau personnel que professionnel.
Je les conseillé à un certain nombre de mes amis qui sont ravi
J aimerai bien mieux développer d avantage mes connaissances en Hypnose médicale
Cordialement
Bonjour Mohamed, effectivement ma formation en PNL a changé énormément ma façon de penser, de percevoir les gens et les situations et a modifié certains comportements. Cette formation m’a aussi ouverte à l’hypnose que je pratique maintenant depuis 2 ans. Bonne continuation dans votre développement. Isabelle