01 août 2025
Tu rêves de perdre du poids sans te malmener ? De sortir du cycle des régimes pour renouer avec ton corps avec douceur et bienveillance ?
Je te propose un accompagnement complet sur 2,5 mois, alliant hypnose, coaching de groupe, exercices ciblés et soutien régulier. Un chemin vers une transformation durable, respectueuse de ton rythme et portée par l’énergie du collectif.
Ce programme, c’est bien plus qu’un simple « challenge minceur ». C’est un voyage intérieur et extérieur, pensé pour t’aider à :
✔ Te libérer des blocages inconscients liés à la nourriture
✔ Retrouver une relation saine à ton corps
✔ Booster ta motivation et ton estime de toi
✔ Intégrer des habitudes durables dans ton quotidien
📅 Un planning souple, riche et motivant
👋 Rencontre de lancement 03 septembre 2025 (1h30)
Un moment pour créer le lien, poser les bases et clarifier tes objectifs.
🧘♀️ Hypnose collective (3 séances 1h)
Des voyages intérieurs puissants pour reprogrammer tes automatismes et activer tes ressources profondes.
💬 Coaching de groupe (6 séances – 1h15)
Des temps d’échanges boostants autour des émotions, de l’alimentation, des croyances, des ancrages et des rituels bien-être.
🤸♀️ Exercices minceur & sculptant (9 séances – 30 min)
Des séances « Sculpt’minceur » à la maison, accessibles à tous et toutes, pour remettre le corps en mouvement sans pression.
🎁 + Astuces, fiches pratiques, rituels & groupe WhatsApp privé.
🕐 Durée totale d’accompagnement : 16h30 en live
👥 Format : 100 % en ligne – Groupe de 8 personnes maximum
🗓 Début : Mercredi 3 septembre 2025 – Fin : 5 novembre 2025
📍 Horaires : mercredis soir (19h30) et lundis pour les séances Sculpt’minceur
Ce tarif comprend l’ensemble des séances, les supports, les échanges et le suivi dans le groupe.
🎁 Prix initial : 370 € – Offre spéciale lancement à -40% => 222€
🎁 Bonus Inclus
- Groupe WhatsApp privé
- Fiches pratiques hebdomadaires et ressources audios
- Replays disponibles pour toutes les séances
🎁 Cadeau : un cadeau en plus si tu t’inscris avant le 9 août 2025 ou si tu viens avec un(e) ami(e).
Ce programme est fait pour toi si :
✅ Tu veux perdre du poids en profondeur et sans violence
✅ Tu ressens le besoin d’un cadre rassurant, motivant, bienveillant
✅ Tu es prêt.e à bouger ton corps, ton mental, tes croyances
✅ Tu veux sortir du jugement pour avancer dans le respect de toi-même
Réserve ta place ici : Contact
Tu peux aussi me poser tes questions directement par mail à : info@isabelleantoine.be ou via tel ou WhatsApp 0473 426 518
Nous utiliserons notamment les 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗹𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗹𝘁𝘀, un des outils fondateurs de la 𝐏𝐍𝐋, comme support pour mettre en perspective votre vie avec votre projet professionnel.
La santé est une des principales motivations à l’arrêt du tabac. Les fumeurs sont beaucoup plus susceptibles que leurs pairs non-fumeurs de souffrir d’un large éventail de problèmes de santé et de maladies physiques potentiellement mortelles. La méthode que j’utilise « Arrêt-Tabac » a été conçue dans le but d’aider les fumeurs dans leur quête pour arrêter de fumer définitivement.
La cohérence cardiaque et l’hypnose sont deux approches complémentaires pour aider à réduire le stress, améliorer la santé mentale et physique, et favoriser le bien-être général ainsi que pour arrêter de fumer définitivement ou perdre du poids.
La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui vise à synchroniser la respiration avec les battements du cœur pour aider à réguler le système nerveux autonome et réduire le stress. L’hypnose, quant à elle, est une technique qui utilise la relaxation et la suggestion pour modifier les perceptions, les comportements et les émotions.
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