Livres inspirants
27 août 2020
Voici une liste de livre qui m’ont éclairée, inspirée et qui ont enrichi mes outils de coaching.
Formation : Le télétravail et le droit à la déconnexion 13 janvier 2022
16 janvier 2022
Formation 1 journée
2 Rue de l’industrie, L-4823 Rodange
13 janvier 2022, 9:00 – 17:00
Objectifs :
- Comprendre les bénéfices et contraintes liés au télétravail.
- Modifier son organisation pour s’adapter au mieux au passage en télétravail.
- Préserver le lien avec son manager et son équipe tout en travaillant à distance.
- Apprendre à cloisonner sa vie privée de sa vie professionnelle.
PROGRAMME
Etape 1 : Définir le télétravail
▶ Définir le cadre légal
▶ Distinguer les droits et devoirs de chacun
▶ Identifier les avantages du télétravail
▶ Déterminer ses principaux freins
Etape 2 : Débuter en télétravail
▶ Cerner les bénéfices pour les différents acteurs
▶ Repérer les outils du télétravailleur
▶ Adapter sa gestion du temps, son organisation
▶ Sécuriser son manager
Etape 3 : Vivre le télétravail au quotidien
▶ Respecter son équilibre vie privée / vie professionnelle
▶ Se créer un rituel
▶ Préserver l’ergonomie de son poste de travail
▶ Gérer son temps sur le long terme
Etape 4 : Garder le contact avec son manager et ses collègues, le ciment de la cohésion d’équipe
▶ Définir le portrait-robot du manager idéal
▶ Choisir le mode de communication adapté aux situations
▶ Gérer la sécurité des outils informatiques
Réservation et infos :
+352 26 50 08 43
contact@rhlab.lu
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Arrêter de fumer avec l’hypnose
18 janvier 2022
La santé est une des principales motivations à l’arrêt du tabac. Les fumeurs sont beaucoup plus susceptibles que leurs pairs non-fumeurs de souffrir d’un large éventail de problèmes de santé et de maladies physiques potentiellement mortelles. La méthode que j’utilise « Arrêt-Tabac » a été conçue dans le but d’aider les fumeurs dans leur quête pour arrêter de fumer définitivement.
Équilibrer les Émotions : Comment l’Hypnose peut être votre Alliée
21 août 2023
L’hypnose est de plus en plus reconnue comme une méthode efficace pour gérer le stress que ce soit dans l’arrêt tabac ou la vie quotidienne ou la vie professionnelle. Dans le contexte de la gestion du stress, l’hypnose peut être associée à l’un des piliers de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : la reprogrammation des schémas mentaux.
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