Nous utiliserons notamment les 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗹𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗹𝘁𝘀, un des outils fondateurs de la 𝐏𝐍𝐋, comme support pour mettre en perspective votre vie avec votre projet professionnel.
Cette journée vous permettra dd’avoir des outils pour lâcher prise avce un ateler de développement personnel le matin. Ensuite nous enchaînerons avec une marche consciente, du yoga et un voyage sonore. Au cieur d’un petit village gaumais et à deux pas de la forêt, ce lieu enchanteur facilitera votre détachement et votre détente.
La marche détend et redonne de l’énergie au corps en faisant travailler les muscles et en augmentant la circulation sanguine dans tout le corps. Elle fait travailler votre esprit, en aidant l’oxygène et le glucose à atteindre votre cerveau. C’est cela qui contribue à vous apaiser, à améliorer la clarté mentale et à aiguiser la pensée.
Quelle est la différence entre un manager et un leader ? Pour être efficace, le leader doit avoir une vision claire, travailler avec son équipe pour fixer des objectifs et des actions, la former et la faire évoluer, et s’assurer que les bons systèmes et processus sont en place pour faire les choses de la meilleure façon. Il a aussi besoin de données pertinentes pour prendre les bonnes décisions et il utilise ces données avec son équipe pour ouvrir son potebtiel et s’améliorer en permanence.
Cette journée permettra de diminuer le stress, la tension, la fatigue, de renforcer le système immunitaire et d’augmenter votre niveau d’énergie à la sortie de l’hiver. Entre marche consciente, yoga et méditation voyage sonore, vous ne pourrez que vous sentir bien.
65 ans ! L’âge ultime pour beaucoup d’entre nous qui marque le début d’une nouvelle vie ! Celle qui
voit disparaître la dimension professionnelle et ouvre le champs à « autre chose »…. Mais quoi ?? Y
avez-vous pensé ? L’ avez -vous préparée ?
Pour certains, cette perspective est heureuse avec la promesse de concrétiser des rêves, développer
une passion, de s’occuper de soi ou de ses proches, se rendre utile ou encore changer
d’environnement…
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